Animer un atelier de relaxation et respiration dans la relation d’aide et de soins
Objectifs ▶ Être capable de structurer un atelier de relaxation.
▶ Savoir conduire une séance de relaxation et connaître les fondamentaux d’un accompagnement sécurisé.
▶ Être en mesure d’accompagner les personnes prises en charge dans une pratique de relaxation régulière.
▶ Savoir conduire une séance de relaxation et connaître les fondamentaux d’un accompagnement sécurisé.
▶ Être en mesure d’accompagner les personnes prises en charge dans une pratique de relaxation régulière.
Animation
Formateur en médiations corporelles en ESMS, relaxologue qualifié, titulaire DEES
Personnes concernées / Prérequis
Tout personnel travaillant auprès des usagers en établissement sanitaire, social ou médico social
Avoir suivi le stage Réf. S1540
Avoir suivi le stage Réf. S1540
Méthodes pédagogiques
Études de cas, apports théoriques, méthodologiques, mises en situation, jeux de rôles, applications pratiques
Durée
5 jours, soit 35 heures
Coût pédagogique
Formation INTER : voir rubrique sessions
(hors frais hébergement - restauration)
Formation INTRA : nous consulter Recueil des attentes
Évaluations des acquis en début et de fin de formation
Remise d’un support pédagogique
Évaluations des acquis en début et de fin de formation
Remise d’un support pédagogique
Programme
- La structuration de l’atelier relaxation
- définition des objectifs
- organisation pratique des sessions
- séances individuelles/collectives
- séances ouvertes/fermées, régulières / à la demande
- durée, contenu, suivi, progression
- Adaptation des techniques à mettre en oeuvre selon les objectifs de l’atelier et les populations concernées
- La posture de l’animateur
- présence, centrage, empathie, accompagnement
- protection de soi / protection de l’autre
- Le cadrage d’une séance de relaxation
- ouverture de la séance : exercices préparatoires
- conduite d’une séance : voix, rythme et silences
- l’après relaxation : expression et accompagnement, l’activation du positif
- L’accompagnement des difficultés
- réceptivité et résistances, l’absence de ressentis, la gestion des émotions
- Le travail personnel de l’animateur
- entraînement respiratoire, travail de la voix, travail de la présence
Prévoir une tenue confortableLe stage de niveau 1 vous est proposé Ref. S1540.
Les sessions prévues
par téléphone au 05 46 50 64 63
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